اللقاء التاسع عشر : كيف أذاكر ومتى أذاكر وكيف أتفوق مع د.مبروك بهي الدين رمضان

[إدارة المنتدى]

كيف أذاكر , متى أذاكر , كيف أتفوق , ...

أسئلة كثيرة تبدأ تُلِح على الطلبة في هذاالوقت

فالامتحانات حصيلة جهد عام دراسي والجميع يسعى أن يحقق النجاح والتفوق ..

ولا يخفى على أحد الحالة النفسية التي تسيطر على الآباء والأمهات وتأثير ذلك على
الأبناء من حيث الضغط عليهم لنيل الأفضل ..

لقاؤنا سيكون مع الدكتور مبروك بهي الدين رمضان ..
مشرف وتربوي .. حاصل على درجة الدكتوراة في اللغة العربية
لمزيد من سيرته الذاتيه أضغطي هنا

وسيجيب على استفساراتكم حول ما يقلقكم
وما يمكن أن يساعدكم للحصول على مفاتيح النجاح ..


يبدأ اللقاء اليوم الإثنين 15 جمادى الأولى حتى 22 جمادى الأولى ..


بإنتظاركم

[قناديل]

السلام عليكم د.مبروك رمضان
وحياك الله في منتديات لها أون لاين

بداية أحببنا السؤال عن : مايصنع الطالب في خضم الضغوط المصاحبة للإمتحانات ومايعتريه من حالة "تشبع" .. فيشعر أنه لايستطيع أن يستذكر أكثر ولن يتحمل إلى نهاية الإمتحانات .. هل من حلول عملية لتقليل الضغوط ؟

وشكراً جزيلاً ..

[خيال]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف تساعد الأم أطفالها في تخطي هذا الوقت العصيب بدون ما تظهر قلقها لهم ؟

[متصفح]

ابني يبذل جهدا جيدا في المذاكرة ويحصل على تقدير ممتاز (من93% إلى96%) ولله الحمد لكن قدراته الذهنية تؤهله إلى أكثر من ذلك. كيف يمكن اقناعه ببذل المزيد من الجهد لاسيما و أن لديه متسعاً كبيراً من الوقت؟ وكما تعلمون أيضا فإن تدني مستوى التعليم و تدني مستوى المنافسة يجعلني غير مقتنع تماما بهذه النسبة و لا أظن أن هذا المستوى يؤهل لحياة جامعية ناجحة. وجزيتم خيرا

[الرشادية]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ولدي لايحبان الدراسة ولااعرف كيف اجلب اهتمامهم اليها

[تنااإهيد]

بسم الله الرحمن الرحيم




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



حبيت اسئل اي وقت مناسب لمذاكره



اذا لدي ماده لم انتهى منها هل اواصل لنتهى منها وذهب لأختبار ؟

[الراغبه فى الجنه]

السلان عليكم ورحمه الله وبركاته انا طالبه حامعيه مشكلتى بحس انى بنسه كتير وتركيزى ضعيف بدخل الامتحان بتوتر وكمان اما بيبقى عندى وقت طويل قبل الامتحان بضيعه ما عرفش ليه شكرا لحضرتك نفسى اكون منظمه فى وقتى عشان ما اندمش

[عاشـــــ الجنـةـــــــقة]

السلام عليكم
وجزيتم كل الخير يارب .... موفقين إن شاء الله


أنا طالبة ثانوي علمي أحببت أن أسئل عــــــــــــن
س 1\ كيف ممكن أذاكر بطريقة سهلة وومتعة بحيث إني أستطيع إسترجاع المعلومة بشكل سريع في لجنة الإمتحان ؟؟؟


س2\ كيف ممكن أتخلص من التوتر قبل دخول لجنة الإمتحان بحيث لا يؤثر هذا التوتر علي في حل الأسئلة ؟؟؟ وكذلك كيف ممكن أن أتخلص من التوتر والتفكير في المادة التي إختبرتها إن أخطأت في حل بعض الأسئلة وذلك بعد الإمتحان ؟؟
لأنه بصراحة هذا الأمر يأثر علي كثير في الإمتحان التالي .. بحيث إني أبقى أفكر في المادة وأقعد أحسب الدرجات .. والنسبة ... وأقعد ألووووم نفسي كثير .... ( لو ني ذاكرت تمام ... لو إني ما تركت المعلومة الفلانية ... أصلا كلة من فلانة هيا لخبطت معلوماتي ... وهكذا ....)
ياليت ترشدوني لطريقة بحيث أتخلص من هذا التوتر .. وياليت تكون حركات رياضية أو أي شيئ ممكن ...


س 3\ وماهي الطريقة المثلى للإستذكار .. خاصة يوم الإمتحان ؟؟؟
لأني سمعت معلومة مفادها أن العقل البشري لا يتحمل أكثر من 45 دقيقة في المذاكرة أو الفهم أو الحفظ .... وأن الوقت الذي يمكن خلالة استرجاع المعلومة بشكل أسرع هي في البداية ال 45 دقيقة ونهايتها .. أم الوقت الذي في المنتصف فلايكون فية تركيز المعلومة بشكل واضح ....


شاكرة لكم إهتمامكم ............ وأثابكم الله على هذة الجهود الجبارة
ويارب سهل علينا وعلى كل المسلمين الإمتحان .... ولاتحرمنا من فضلك يا إلهي ...
يــــــــــــــــــــــــــــارب توفيــــــــــــــــــــــقك يــــــــــــــــــــــــارب

[فراشة متألقة]

أستاذي .. أنا طالبة في الصف الثاني الثانوي .. ما هو أفضل وقت لمذاكرة المواد العلمية .. وهل أبدا بالمواد الأسهل ثم الأصعب أم أراوح بين الاثنين .. .. وما هي أفضل طريقة للمذاكرة .. وكيف أقدر أتخلص من التوتر يوم الإمتحان ... وكيف أقدر أحافظ على المعلومة في ذهنيإلى وقت الإختبار ..واعذرني على الإطالة .. حياك الله .. :139:

[د.مبروك بهي الدين رمضان]

السلام عليكم د.مبروك رمضان
وحياك الله في منتديات لها أون لاين

بداية أحببنا السؤال عن : مايصنع الطالب في خضم الضغوط المصاحبة للإمتحانات ومايعتريه من حالة "تشبع" .. فيشعر أنه لايستطيع أن يستذكر أكثر ولن يتحمل إلى نهاية الإمتحانات .. هل من حلول عملية لتقليل الضغوط ؟

وشكراً جزيلاً ..

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، وحياكم الله.
نعم يشعر كثير من الطلاب (بحالات التشبع) المصاحبة للاختبارات، وهناك وسائل بسيطة وعملية كثيرة، منها على سبيل المثال:
ـ تغيير المكان ووضع المذاكرة بعد كل ساعة أو ساعتين من المذاكرة.
ـ الاستراحة الخفيفة وسط المذاكرة لشرب بارد، أو حليب، أو تناول الطعام.
ـ من المهم جداً تنوع طرائق المذاكرة، فلا تكون كلها قراءة فقط أو حل تمارين فقط، أو مراجعة عامة فقط، بل تشمل كل ذلك، فمرة يلخص ما قرأ، ومرة يحل تمارين باب أو فصل، وأخرى يقرأ بصوت مسموع له مع التركيز، ومن المهم جدا كذلك، أن يكون بين الطالب والأم خاصة أو الأخ الكبير أو الأخت الكبيرة مناقشة حول المادة حسب قدرة أفراد الأسرة على المحاورة، لا على التسميع والسؤال، ففيها فوائد كبيرة لترسيخ المادة والمعلومة، وزرع الثقة بالنفس.
مما يساعد على التجديد والنشاط، أخذ الوقت الكافي من النوم وعدم الضغط العصبي من أجل الانتهاء من المادة (بزعم الطلاب)، فساعات بالتركيز أفضل من طول اليوم والليلة بدون تركيز.
ومما يساعد: إشاعة الروح والانبساط في البيت يجعل الطلاب يقبلون على المذاكرة بنفس ورضا وهدوء دون ضغط.