إرشادات استخدام المنتدى

   
   

عرض النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: the hair

  1. #1
    هدير Array الصورة الرمزية hadeer
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الاقامه
    egypt
    المشاركات
    126
    التقييم
    7916
    الجنس
    أنثى

    افتراضي the hair

    نموذج غذائى للشعر الجميل
    الفطور
    بيضه مقليه مع خبز قمح مع بليله (لبن مع قمح مع سكر مع مكسرات)
    بين الفطار والغذاء
    سلطه فواكه او عصير فاكهه
    الغذاء
    كبد او سمك او لحوم مع سل\طه خضراء مع خضار سوتيه بازلاء او سبانخ او فاصوليا او ملوخيه
    بين الغذاء والعشاء
    فول سودانى او اى مكسرات مع مشمش او موز
    العشاء
    معلقتين عسل نحل او اسمر مع لبن رايب وزبادى مع معلقه خميرة
    مع زيت كبد الحوت الذى يباع فى الصيدليات لاكساب شعرك الصحه والمتانه
    :139: :25s:

  2. #2
    مشرفة تاج على الرؤوس Array
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الاقامه
    محافظة الزلفي
    المشاركات
    4,568
    التقييم
    10
    الجنس
    أنثى

    افتراضي

    جزاك الله خيرا

المواضيع المتشابهه

  1. HaIR cArE
    بواسطة ~ ضي الدنــا ~ في منتدى للجمال عنوان
    مشاركات: 30
    آخر مشاركة: 10-05-2011, 07:48 PM
  2. زرع الشعر الطبيعي لحالات تساقط الشعر-HAIR TRANSPLANTATIONبالفديو
    بواسطة الدكتور كمال في منتدى واحة الأسرة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 07-07-2009, 12:17 PM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

تعليمات المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  



جميع الحقوق محفوظه©