مجموعة وصفات شهية للحمية

[demaaa]

مرحباااا بنات
كتير مننا بيعاني من الرجيم واكلات الرجيم لانه بيكون في حرمان من الاكل والاشيا اللي بنحبها بس اليوم جمعت لكم مجموعة وصفات شهية ولذيذة جداااا للحمية وحبيت تكون منوعة مابين اللحم والسمك

هتعجبكم كتير وهتجبو الرجيم من بعد هالوصفات

اول وصفة طاجن اللحم



تلقون الطريقة هنا

http://goo.gl/dQhuWh


الوصفة التانية سمك مشوي على الطريقة الايرانية



http://goo.gl/9mYLHd


وطبعا ضروري يكون بوجباتنا طبق السلطة جبت لكم اليوم سلطة الشمندر والرمان



http://goo.gl/V3VYNP


واخر وصفة هي وصفة سريعة وسهلة سندويش التونة الصحي



http://goo.gl/7bvJV6

اتمنى الوصفات تعجبكم وتستفادون منها

[اميرة نجم]

جزاكم الله خيرا