بنات يصلح لكم خاصة مع ايام الشتاء الشهية تكون مفتوحة ... شاركونا حوار الحمية والغذاء

أولا. هل تدرس أي حمية من ناحية مدى موافقتها ومناسبتها وتأثيرها على الصحة ؟.
ثانيا. هل تتغاضي عن أي آثار ضارة للحمية التي تتبعها مقابل فقدان الوزن ؟
ثالثا. أسباب فشل الحمية الغذائية؟.
رابعا. متى يجب أن تغير نوع الحمية المتبعة ؟. خامسا هل وقوف الوزن يعني فشل الحمية ؟. سادسا هل هناك حميات تناسب جميع الأشخاص ؟. سابعا. متى تكون هناك ضرورة لعمل تحاليل للدم أثناء الحمية؟.
ثامنا. كيف يمكن أن أعرف أن كانت الحمية التي اتبعها صحية أم لا ؟.
تاسعا. ما هي العوامل المؤثرة في فشل الحمية الغذائية؟. عاشرا. ما هي المؤشرات التي يجب أن انتبه لها لأعلم أن. يجب إتباع حمية للمحافظة على وزني المثالي؟.
مع دكتورة تغذية متخصصة .. د/ رويدا ادريس
على الرابط التالي :
http://www.lahaonline.com/livedialouges/index.htm


يوم الاثنين نتمنى لكم وقتا ماتعا..